Виды массажа
Спортивный массаж
Техника, адаптированная под нужды спортсменов: от подготовки к нагрузкам до ускорения восстановления.
Классический массаж
Основа всех техник, направленная на восстановление тонуса мышц, укрепление суставов и улучшение общего самочувствия.
Массаж по триггерным точкам
Устранение болезненных уплотнений в мышцах методом ишемической компрессии для снятия хронической боли.
Вибромассаж
Воздействие колебательными движениями, которые снимают спазмы, улучшают кровоток и обезболивают.
Антицеллюлитный массаж
Интенсивная техника для борьбы с «апельсиновой коркой», улучшения контуров тела и обмена веществ.
Лимфодренажный массаж
Мягкая техника для стимуляции лимфатической системы, вывода токсинов и избавления от отеков.
Вакуумный (баночный) массаж
Воздействие отрицательным давлением для активной стимуляции кровообращения и лимфотока.
Биоэнергетический массаж
Альтернативная техника, направленная на восстановление «энергетического баланса» и снятие стресса.
Релакс-массаж
Глубокое расслабление тела, снятие стресса и усталости, восстановление работоспособности.
